1/2 beterraba cozida;
1 col sopa de salsinha;
1 col sopa de couve
1/2 maçã
150 ml de água
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome, de preferência, pela manhã, pois este suco é diurético, auxiliando na diminuição da retenção de líquidos.
Rendimento 1 porção
Calorias por porção 45 kcal.
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